Todo lo que importa, en dos minutos
La revisión se rellena en el móvil y queda como borrador si tu atleta lo deja a medias.
- El peso y los perímetros de cintura, cadera, pecho, brazo y muslo
- Tres fotos: frente, perfil y espalda
- Energía, hambre, cansancio, estrés, motivación, digestión, en una escala del 1 al 5
- El sueño, los pasos, el cardio y el agua
- Los logros, las dificultades y las preguntas para ti
- Las respuestas a las preguntas que has elegido para esta revisión (dolores, ciclo, posing…)
Lo esencial, antes de escribir
En la parte superior de cada revisión, unas líneas recogen los hechos: la evolución del peso, los entrenos hechos frente a los previstos, los pasos y el cardio respecto a los objetivos. Tus notas privadas sobre el atleta solo las ves tú.
Fotos que se comparan de verdad
Lado a lado, superpuestas o en cortinilla: comparas dos fechas con un gesto. Al hacer la foto, la anterior aparece en transparencia para que tu atleta repita la misma pose.
Tu respuesta, como quieras
Por escrito, con nota de voz de hasta 3 minutos (plan Starter) o en vídeo de hasta 90 segundos (plan Pro). También fijas una pauta, que se queda en la pantalla de inicio de tu atleta hasta la siguiente revisión.
Se acabaron las revisiones olvidadas
Eliges los días de revisión de cada atleta. Si se retrasa, un botón «Recordar» le envía una notificación y un aviso en su inicio.
Fotos protegidas
Las fotos de revisión se alojan en Francia, se muestran mediante enlaces que caducan a las 24 horas, y la ubicación GPS se elimina de cada imagen antes de guardarla.
Preguntas
Revisiones: tus preguntas
¿Con qué frecuencia envían mis atletas una revisión?
Eliges los días de revisión de cada atleta, normalmente una vez por semana. ALTERO te avisa de las revisiones pendientes y de las que faltan, y le recuerdas con un gesto.
¿Puedo seguir la evolución durante varias semanas?
Sí: el peso se suaviza en 7 días para mostrar la tendencia real, las medidas aparecen con su diferencia desde la revisión anterior y las fotos se comparan entre dos fechas.
¿Quién puede ver las fotos de las revisiones?
Solo las ven el atleta y su coach. Los enlaces que las muestran caducan a las 24 horas y ninguna imagen conserva la ubicación GPS. El acceso excepcional del soporte está regulado por las condiciones de uso y queda registrado.
¿Puedo responder con audio o en vídeo?
Sí: con nota de voz de hasta 3 minutos en el plan Starter y en vídeo de hasta 90 segundos en el plan Pro. La respuesta escrita está incluida en todos los planes.
Ver también
- Programas · Entrenos, series, RIR, tempo, superseries, bloques con descarga y las cargas sugeridas al atleta.
- Nutrición · Calorías y macros, recetas, equivalencias, escáner de código de barras y la dieta realmente seguida.
- La presencia · Cada entreno en directo en tu actividad, el corazón que notifica con tu nombre, los récords celebrados y el que se descuelga detectado antes de irse.
- Grupos · Una conversación para varios atletas, creada a partir de una etiqueta: mensaje fijado, fotos y documentos, directos y citas de grupo.
- Peak week · Tus competidores por competición, la peak week de D-7 a D0, las fotos del día, el posing corregido en vídeo, las videollamadas y los directos.
- Cobros · Una tarifa mensual por atleta, la cuota enviada sola por e-mail, el pago con tarjeta y el dinero directamente en tu cuenta.
- Tu marca · Tu logo, tu color y el nombre de tu marca en la app, los e-mails, las notificaciones y los PDF de tus atletas.